La mayoría de las mujeres no se sienten cómodas compartiendo sus fantasías sexuales. De hecho, muchas dicen que ni siquiera las tienen. Hay una cierta idea de que hay que fantasear con su novio o marido solamente, y que las fantasías deben ser bastante mansas y no implicar nada fuera de lo común. De hecho, la belleza de una fantasía es que: 1. nadie tiene que saber sobre élla, incluyendo a su pareja y 2. es sólo una fantasía, por lo que puede incluir cualquier cosa que desee, del mismo sexo, muchas personas … en realidad cualquier cosa al soñar es válida. Una fantasía no se trata de lo que realmente le gustaría tener o hacer, se trata de encontrar el mayor placer sexual.

Muchas mujeres se atascan cuando se trata de fantasear, porque se sienten acomplejadas. Es posible que se pregunten:

¿Soy normal?

¿De dónde vienen mis fantasías sexuales?

¿Qué significan mis fantasías sexuales?

Si se molesta, ¿qué puedo hacer al respecto?

Pueden aumentar o mejorar las fantasías mi vida sexual?

Son las grandes cuestiones y creo que muchas mujeres se han enfrentado con ellas en algún momento. En mi práctica en el Centro yo he visto veces ver lo que un gran impacto en las fantasías (o la falta de fantasías) puede tener sobre la sexualidad de la mujer. La excitación puede comenzar en varios lugares, para algunos, comienza en la mente y para otros que comienza en el cuerpo. Normalmente, si una mujer está teniendo dificultades con el deseo, la excitación y / o el orgasmo le sugiero trabajar en sus  fantasías. La mejor cosa a hacer es simplemente prestar atención a lo que te enciende, no lo edite ni lo juzgue … simplemente disfrute. Y si tiene preocupaciones acerca de sus fantasías, encuentre un buen terapeuta para hablar . Si usted está teniendo dificultades para conseguir estar interesada

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